El Poder de la Música

Autora: Lic. Patricia Bustos  / patricia.bustos@colegiofranco.edu.mx

        Desde tiempos antiguos los grandes pensadores de la humanidad ya advertían de los efectos de la música sobre la vida de los seres humanos. En distintas épocas y culturas, la música ha acompañado a la humanidad siendo parte indispensable y fiel reflejo de sus creencias, celebraciones, padecimientos, en fin, de su historia.

      “La música constituye una revelación más alta que la filosofía”, escribía el genio musical Beethoven al gran escritor Goethe quien creía que indudablemente la  música tiene un poder que va mucho más allá de las palabras.

Otros grandes pensadores como Platón afirmaban que “…la música es un instrumento más potente que cualquier otro para la educación” o “es la curación para los males del espíritu” según Pitágoras. Estas son algunas de las ideas que sabios y genios han referido respecto al efecto que tiene la música sobre nosotros.

          El gran Albert Einstein aseguraba que “la música estimula la imaginación y es un instrumento más poderoso incluso que el conocimiento” y es que, de este genio se dice, que sobrellevó su dislexia aprendiendo a tocar el violín y usando la música de Mozart para concentrarse, ya que los ritmos, melodías y frecuencias altas de la música de Mozart estimulan y cargan las zonas creativas y motivacionales del cerebro  permitiéndonos  así acceder a nuestra sabiduría interior más profunda. 

En la década de los noventa se inician una serie de estudios encaminados a conocer los efectos que la música, particularmente la de Mozart, tiene sobre el desarrollo de la inteligencia, surgiendo así el llamado “Efecto Mozart”.

Se llama Efecto Mozart a la propiedad de algunos tonos y ritmos que ayudan a fortalecer la mente, a vivificar la creatividad y a activar emociones, así como también a sanar el cuerpo, ya que la melodía va dirigida hacia nuestra afectividad, el ritmo hacia nuestro estado físico y la armonía hacia nuestro estado mental.

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          Algunos de los efectos que la música tiene sobre nosotros:

          1.     Enmascara los sonidos y sensaciones desagradables (música clásica  y barroca).

 2.     Hace más lentas y uniformes las ondas cerebrales, (cuanto más lentas son, más relajados y tr anquilos nos sentimos) por lo que puede cambiar nuestro estado de conciencia, unificar o armonizar los hemisferios. (Música de Mozart, barroca,  New Age o Jazz suave).

 3. Influye en la respiración;  si nuestra respiración es más lenta y profunda, nos ayuda a controlar las emociones y favorece nuestro metabolismo. (Cantos gregorianos y New Age).

4.     Influye en el ritmo cardiaco y la presión arterial. El ritmo cardiaco se ajusta a la velocidad de la música.

5.     Reduce la tensión muscular y mejora el movimiento y coordinación del cuerpo. El sonido y la vibración influyen en la fuerza, flexibilidad y tonos musculares ya que el nervio auditivo está conectado con todos los músculos del cuerpo.

6.     Aumenta los niveles de endorfina que a su vez disminuye el dolor.

7.     Eleva el nivel de linfocitos T los que estimulan la inmunidad natural. (Música clásica, bandas sonoras de películas, música religiosa o marcial como nuestro himno nacional, la canción de primavera de Mendelson o el Aleluya del Mesías de Haendel).

8.     8. Cambia la percepción del espacio, mejora la capacidad del cerebro para percibir el mundo físico, formar imágenes mentales, influyendo en el modo en que percibimos el espacio que nos rodea. Añade la sensación de espacio y comodidad y disminuye la sensación de encierro y restricción.

 9.     Cambia la percepción del tiempo; esto dependiendo del ritmo que escuchemos.

 10.Favorece la digestión.

                 BIBLIOGRAFÍA

Campell, Don. El Efecto Mozart. Ed. Mundo Urano. 320 pág.